gezond van kop tot teen boekcover

15 specialisten aan het woord

11 lichaamssystemen uitgelegd

Veel problemen maar ook veel oplossingen beschreven

Specificaties

Auteurs: Ralph Moorman, Juglen Zwaan, Nienken Gottenbos, Pascale Naessens

Uitgeverij: Splint Media BV

Taal: Nederlands

Aantal pagina’s: 367 pagina’s

Afmetingen: 14x240x170 mm

Gewicht: 650 gram

Verschijningsdatum: maart 2020

Druk: 1e druk

ISBN: 978-94-93042-12-4

NUR 860

Omschrijving

Er bestaan talloze boeken over het gezond houden van ons lijf. De hormonen, de darmen, ons brein, het hart- en vaatstelsel, de huid... Maar eet jij een wortel om je huid te verbeteren, dan hebben de voedingstoffen in die wortel ook direct effect op andere systemen in je lijf. Ons lijf bestaat namelijk niet uit losse puzzelstukken. Ben je bijvoorbeeld neerslachtig? Dat kan komen door stofjes in je hersenen, door hormonen of door je darmstelsel.

Lees verder

Daarom benaderen wij het lijf als een compleet geheel, waarin alle systemen met elkaar communiceren en niet zonder elkaar bestaan. En elk systeem in ons lichaam kent gebreken. Soms aangeboren, maar vaak wordt het lijf ook op de proef gesteld door onze leefstijl.

Alles wat je in je lijf stopt heeft weerslag op jouw gezondheid. Hoe je leeft, bepaalt hoe fit jij je voelt. Pas als alle systemen in het lijf juist door hun gastheer of gastvrouw (jij dus) worden bediend, kan ons wonderlijk lijf optimaal functioneren.

Inklappen